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山藥
學名Dioscorea polystachya Turcz.,
別名:薯蕷.薯藥.淮山,為薯蕷科多年生草本植物薯蕷的塊根,冬季採挖。
中醫認為它具有補脾益腎.養肺.止瀉.斂汗之功效, 山藥味甘而性平,入脾.肺.腎三經,具有健脾.補肺.固腎.益精等多種功效,山藥皮中所含的皂角素或黏液裡含的植物鹼,少數人接觸會引起山藥過敏而發癢,處理山藥時應避免直接接觸冬季滋補佳品──山藥
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